Popis: 1× kniha, vázaná, 368 stran, 21,5 × 26,4 cm, česky
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad,
tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého
z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout
do plavek nebo se jen příjemně hýbat.
Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku,
výživy,...
