Obálka titulu Běžecká čítanka Miloše Škorpila

Běžecká čítanka Miloše Škorpila

Miloš Škorpil

Rozebráno

Titul je vyprodaný.

151 Kč

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 17 Kč (10 %)


Popis: 1× kniha, brožovaná, 88 stran, 15 × 21 cm, česky

Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.
Zpět na všechny kategorie