Obálka titulu Mindfulness pro uspěchané

Mindfulness pro uspěchané

Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Skladem

Expedujeme do 1 pracovního dne.

233 Kč


Popis: 1× kniha, brožovaná, 128 stran, 14,5 × 20,5 cm, česky

Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…
99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání...



Zpět na všechny kategorie