Obálka titulu Stačí jen málo

Stačí jen málo

Rick Hanson

Skladem

Expedujeme do 1 pracovního dne.

260 Kč

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 29 Kč (10 %)


Popis: 1× kniha, brožovaná, 160 stran, 14,5 × 20,5 cm, česky

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé...



Zpět na všechny kategorie