---

Popis: 1× kniha, vázaná, 200 stran, 17 × 24,3 cm, česky

Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.