Aaron Horsching, Travis Neff, Kevin Sonthana
Skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
314 Kč
Popis: 1× kniha, brožovaná, 144 stran, 16,7 × 24 cm, česky
Dřep patří podobně jako klik k naprosto základním cvikům. Je to ale především přirozený pohyb, jehož nedokonalé provedení funguje jako rychlý indikátor, že s tělem není něco v pořádku. Nesprávnou technikou dřepování si zároveň můžete...
