Medical running

Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann

Skladem

Expedujeme do 2 pracovních dnů.

449 Kč

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 50 Kč (10 %)

Rezervovat na prodejně

Popis: 1× kniha, brožovaná, 344 stran, 17 × 24 cm, česky

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.
Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný...