Skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
239 Kč
Běžná cena: 269 Kč
Ušetříte: 30 Kč (11 %)
Popis: 1× kniha, brožovaná, 208 stran, 14,4 × 20,8 cm, česky
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
