Obálka titulu Tady a teď

Tady a teď

Alexandra Freyová, Autumn Tottonová

Skladem

Expedujeme do 1 pracovního dne.

224 Kč

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 25 Kč (10 %)


Popis: 1× kniha, brožovaná, 184 stran, 14 × 20 cm, česky

Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci a rovoj...



Zpět na všechny kategorie