Popis: 1× kniha, 1× CD, vázaná, 288 stran, 15,7 × 19,5 cm, česky
Již šesté vydání praktické a jasně srozumitelné knihy pro začátečníky i pokročilé, nyní doplněné o CD Flétna pro meditaci. Obsahuje řadu koncentračních a meditačních cvičení a dále odpovědi na mnoho otázek o meditaci.
