Popis: 1× kniha, brožovaná, 132 stran, 14 × 21 cm, česky
Kniha se věnuje meditační praxi. Je to meditační příručka, postupný průvodce meditací vhledu. Je napsána pro ty, kdo skutečně chtějí meditovat, a zvláště pro ty, kdo chtějí začít právě teď.
Četl jsem toho o meditaci dost, hlavně theraváda, ale i zen. Základ pro buddhisty je asi Satipatthána sutta (např. v Buddhovy rozpravy 3., ale i jinde), ale tahle příručka je jinak nejlepší. Velmi praktická, věcná a podle mě i podrobná.
(P.S. Sujivu jsem ještě nečetl ...)
na rade mist na internetu se lze legalne podivat na anglicky original:
http://www.enabling.org/ia/vipassana/Archive/G/Gunaratana/MindfulnessIPE/index.html
