Popis: 1× kniha, brožovaná, 132 stran, 13,5 × 20 cm, česky
Sport, cvičení a relaxace se stávají stále častěji potřebným doplňkem zdravého života v době, která je uspěchaná a kde člověku chybí vloný čas. Fredy Gruber proto přichází s jednoduchými a krátkými sestavami cviků, které přivedou tělo a duši do rovnováhy.
