Obálka titulu Běhání

Běhání

Patrick Milroy, Joe Puleo

Skladem

Expedujeme do 1 pracovního dne.

359 Kč


Popis: 1× kniha, brožovaná, 192 stran, 16,3 × 24 cm, česky

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak pracují, když je vaše tělo v pohybu.

Zpět na všechny kategorie