Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
Skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
269 Kč
Po - Pá | 08:00 - 17:00 |
Sobota | 08:30 - 11:30 |
Neděle | Zavřeno |
Popis: 1× kniha, vázaná, 216 stran, 15 × 21,2 cm, česky
Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží.