Obálka titulu Zdraví pro vaše nohy

Zdraví pro vaše nohy

Thomas Rogall

Skladem

Expedujeme do 1 pracovního dne.

179 Kč

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 20 Kč (10 %)


Popis: 1× kniha, vázaná, 112 stran, 13 × 18,6 cm, česky

Pocit bolavých a těžkých nohou, špatné držení těla, křečové žíly a vbočený palec – to je jen několik z komplikací a zdravotních problémů spojených s nohama, které nám mohou znepříjemnit každodenní život. Thomas Rogall sestavil jednoduchý každodenní program, který můžete praktikovat kdekoli a který vám pomůže v prevenci proti bolavým zádům či patním ostruhám. Kniha obsahuje přehledné fotografie a jasná schémata pro jednotlivé cviky a metody, včetně tejpování a masáží.

Zpět na všechny kategorie