Popis: 1× kniha, vázaná, 256 stran, 15 × 21 cm, česky
Věnujete se józe a vedete si záznamy? Použijte jako pomůcku náš diář, kde najdete cviky na každý týden.
• Podrobný popis jednotlivých jogínských cviků
• Grafické znázornění cviků
• Místa na vlastní poznámky a stanovené cíle
• Týdenní kalendárium
• Přehled pracovních dnů
• Přehled svátků
• Látková záložka
• Kapsa na vizitky
• Uzavírání na gumičku
