E-kniha

Život samá pohroma

Ihned

K dispozici pro okamžité stažení

296 Kč

Když objednáte zboží jako dárek, ve formuláři vložíte emailovou adresu, na kterou zašleme dárkový e-mail s kódem. S tímto kódem si obdarovaný u nás na Kosmas.cz dárek vyzvedne.

Více informací o nákupu dárku

Popis: Elektronická kniha, 616 stran, bez zabezpečení DRM, ePUB, Mobi, česky

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.

Mindfulness neboli meditace všímavosti se na...

Více o knize

Nakladatel: Jan Melvil Publishing
Doporučená prodejní cena: 296 Kč
Originál: Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Autor: Kabat-Zinn, Jon
Překlad: Válek, Libor
Popis: Elektronická kniha, 616 stran, bez zabezpečení DRM, ePUB, Mobi, česky
Rok vydání: 2016

Zařazeno v kategoriích:

naučná, odborná a učebnice drobeček zdraví a životní styl nemoci a zdravotní problémy stres, deprese

naučná, odborná a učebnice drobeček zdraví a životní styl všeobecné a ostatní

Další knihy od autora

Mohlo by vás zajímat

Alternativní verze titulu

Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn

Kniha, vázaná

česky

584 Kč

Ukázky

Ukázka epub Ukázka mobi

Recenze

Recenze v Médiích

Mindfulness: prchavá móda, účinná terapie, nebo spiritualita budoucnosti?

, iLiteratura , 3.8.2018

Duševní trénink zaměřený na plné prožívání přítomného okamžiku má mít podle řady vědeckých experimentů blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Přední propagátor meditace všímavosti tuto metodu postupně zasazuje do stále širšího kontextu: od všímavosti vlastnímu tělu i myšlenkám až k všímavosti k přírodě (uchování ekosystémů), budoucnosti, politice a světu (přijetí různorodosti jako cesty k míru).

celá recenze

Uživatelské recenze

Průměrné hodnocení:

Hodnotilo 5 uživatelů, zatím žádné recenze

Zpět na všechny kategorie