Popis: 1× kniha, brožovaná, 128 stran, 14 × 20 cm, česky
Úvod do duchovních, mentálních a tělesných cvičení. Kniha poslouží lidem v západním světě, aby pochopili buddhismus a přijali ho jako součást svého života. Autor této knihy ji napsal po mnohaletém pobytu v Tibetu, kde absolvoval výcvik u svého guru. Po osmi letech odešel na západ seznamovat lidi s buddhismem.
