Popis: 1× kniha, 1× DVD, vázaná, 216 stran, 15,2 × 21,5 cm, česky
Přicházíme s druhým vydáním známé knihy Františka Fremutha. Je rozšířena o témata týkající se kondice a postavy, rekreačního sportování, spánku a odpočinku. Srozumitelnou a zábavnou formou jsou zde zpracovány kapitoly: Hry a sexu, V zajetí...
