Popis: 1× kniha, vázaná, 166 stran, 13 × 20,5 cm, česky
Spojení klasické jógové metody s moderní rychlou introspekcí. První část knihy tvoří sedm postupných mentálních cvičení, ve druhé nalezneme výňatky z deníku žáka jógy pozornosti (autentické záznamy duchovních zkušeností autora) a analogické metody a ideje významných představitelů krátké duchovní cesty - Ramany Maharšiho, Jiddu Krishnamurtiho a Paula Bruntona.
naučná, odborná a učebnice 
filosofie a náboženství duchovní teorie a směry
naučná, odborná a učebnice sport a fitness fitness a cvičení
naučná, odborná a učebnice sport a fitness ostatní sporty
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl relaxace a cvičení
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl všeobecné a ostatní
