Skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
375 Kč
Běžná cena: 422 Kč
Ušetříte: 47 Kč (11 %)
Popis: 1× kniha, brožovaná, 368 stran, 16,8 × 24 cm, česky
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.
