Popis: 1× kniha, vázaná, 144 stran, 12,8 × 16,2 cm, česky
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
naučná, odborná a učebnice 
osobní rozvoj psychologie pro každého
naučná, odborná a učebnice osobní rozvoj rádci pro úspěšný a šťastný život
naučná, odborná a učebnice psychologie psychologie pro každého
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl nemoci a zdravotní problémy
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl všeobecné a ostatní
