Popis: 1× kniha, vázaná, 256 stran, 15,5 × 21,5 cm, česky
Diář pro všechny, jimž se stalo cvičení a fit forma denním chlebem.
• Podrobný popis jednotlivých cílů
• Grafické znázornění cviků
• Místa na vlastní poznámky a stanovené cíle
• Týdenní kalendárium
• Přehled pracovních dnů
• Přehled svátků
• Látková záložka
• Kapsa na vizitky
• Uzavírání na gumičku
