Komenského 2, Šumperk, knihkupectvi.sumperk@kosmas.cz, 583 200 538
Po - Pá
08:00 - 18:00
Sobota
09:00 - 12:00
Neděle
Zavřeno
Popis: 1× kniha, vázaná, 208 stran, 15,3 × 21,7 cm, česky
V knize Zhubněte jednou provždy najdete:
- 28 denní program harmonizace organismu
- stupňovou metodu hubnutí
- semaforové stravování
- měsíční program podle semaforového stravování
- rady stravování podle krevních skupin
- ukázku svátečního stravování s využitím receptů uvedených v knize.
Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu.
S láskou
Antónia Mačingová
Autorka se opírá o teorii, že jídlo je klíčem k uzdravení a pokud máte nějaké zdravotní neduhy, je potřeba tělo detoxikovat. Kniha je založena na nízkosacharidovém stravování, kdy vysazujete nejen přílohy, ale také kávu a ostatní pochutiny. Jídelníček je monotónní a pokud nemáte v oblibě červenou řepu není pro vás ta nejvhodnější. Díky této dietě jsem opravdu zhubla za 28 dní 7 kg, ale podle mého názoru to byla převážně voda a jelikož jsem toto stravování nepřijala jako svůj nový a celoživotní styl, kila se vrátila zpět.
