Popis: 1× kniha, brožovaná, 160 stran, 16 × 23 cm, česky
Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.děti a mládež první stupeň naučné
naučná, odborná a učebnice sport a fitness fitness a cvičení
naučná, odborná a učebnice sport a fitness ostatní sporty
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl relaxace a cvičení
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl všeobecné a ostatní